Les ateliers de cuisine / agenda

Il y a quelques années, j’ai changé radicalement d’alimentation pour des raisons de santé. Je me suis alors beaucoup intéressée au sujet au point que cette passion est devenue centrale dans ma vie, et que j’aie envie d’en apprendre toujours davantage et de transmettre mes apprentissages. Je suis convaincue que la santé passe par l’assiette. Je te propose d’apprendre à tirer parti des nutriments des aliments. Cuisinons-les en respectant des modes de cuissons douces, leur saisonnalité, leur origine tout en prenant attention aux besoins de notre corps. Si tu veux en savoir plus sur ma « philosophie culinaire », je t’invite à lire mon article sur les principes de base.

Les ateliers de cuisine se déroulent rue François Stroobant 33, dans un espace dédié, en toute convivialité, par groupe de 4 à 10 personnes.

Les ateliers :

Un atelier par mois, sur 5 mois, est proposé pour maîtriser les techniques et les principes de cette cuisine saine et savoureuse.

Il est possible de privatiser l’espace pour un cours entre potes, collègues… N’hésite pas à me faire part de ta demande.

L’agenda :

 Avril :

Lundi 24 | mardi 25 | jeudi 27 | samedi 29

Mai :

Lundi 8 | mardi 9 | jeudi 11 | samedi 13

Juin :

Lundi 19 | mardi 20 | jeudi 22 | samedi 24

Modalités d’inscription :

Les inscriptions se font via le formulaire qui figure en-dessous du descriptif de chaque concept. Je t’envoie ensuite une confirmation par retour de mail et je t’invite à régler le montant du cours sur le compte BE46 0682 5206 5136 (au nom de Flo) avec tes nom et prénom et la date du cours.

Je me réserve le droit d’annuler le cours si les participants sont trop peu nombreux (minimum 4 personnes).

L’espace est accessible un quart d’heure avant le cours.

Les boissons mises à disposition (tisane, eau plate, vin blanc et rouge) sont comprises dans le prix.

Les produits utilisés sont issus de l’agriculture biologique, de saison et ne contiennent ni gluten ni lactose. Si toutefois tu souffres d’allergies spécifiques, je t’invite à m’en faire part, de même si tu es végéta*ien.

Si tu as des remarques, des suggestions, un avis à émettre, je le recevrai avec plaisir. N’hésite pas à me contacter.

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