Description
Les aliments ont un impact différent sur l’organisme en fonction de l’heure à laquelle on les mange.
La chrononutrition te permet de retrouver la forme au saut du lit.
Toi aussi, tu rêves d’une vie sans coup de pompe, de retrouver ton poids de forme et le conserver ? Alors, cette formation est pour toi !
Après une partie théorique, nous passerons en cuisine et nous aborderons entre autres :
- le petit-déjeuner : comment se préparer un petit-déjeuner de champion en un clin d’oeil
Dates : samedi 14 octobre et 10 février à partir de 14h
Adresse : Rue Franz Merjay 48 – 1050 Ixelles
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