Pudding aux graines de chia

Voilà un dessert vite réalisé, sain, savoureux et plein de bonne énergie ! Tu peux le prendre en guise de petit-déjeuner de dessert ou encore de collation. Ce petit pudding aux graines de chia tombera toujours à point nommé. Et comme tu le sais déjà, les graines de...

Houmous de betterave

Il y a quelques temps, le complément alimentaire et moi sommes allés manger chez Tan. Je suis personnellement une convaincue comme tu auras pu t’en rendre compte en lisant mon article à ce sujet. Mon insistance a eu raison de son scepticisme et il a enfin...

Jus vert raisins-menthe

Tu vas vite le comprendre, je suis une adepte des jus de fruits et légumes. Je trouve que c’est une manière facile et rapide d’ingérer une bonne quantité de vitamines en un “shot”. Je mélange toujours fruits et légumes parce qu’un jus de...