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J’accompagne les personnes dans leur transition vers un mieux-être, sans restriction et sans jugement pour qu’elles retrouvent une relation saine et apaisée avec la nourriture.

 

Prise de poids, perte de cheveux, somnolence, intolérances alimentaires, glycémie instable, problèmes intestinaux, etc. ? Je t’aide à chasser tous tes tracas et à retrouver une pêche d’enfer !

Pour perdre du poids aussi ?

Oui, si tu veux perdre du poids et que tu en as assez de l’effet yo-yo, je t’accompagne pour retrouver la silhouette de tes rêves. À l’issue de ce programme, je t’apprendrai à manger selon ton profil pour garder la ligne pour de bon.

Commande ton profilage nutritionnel en cliquant sur le bouton ci-dessus.

Je t’enverrai alors les questionnaires que je te demanderai de compléter. 

Le profilage nutritionnel

Envie de retrouver la voie vers la santé ?

La santé est dans nos assiettes, l’alimentation a une influence directe sur notre santé. Cependant, les aliments ne nous ressourcent pas tous de la même manière. La façon de les préparer et le moment de les consommer auront des effets différents d’une personne à l’autre. Pour l’une, manger cru lui conviendra, une autre frissonnera en mangeant de la salade, et une troisième ressentira des coups de pompe après chaque repas. Pourquoi ? Comment savoir ce qui est bon pour moi ? 

Grâce au profilage alimentaire, on établit ta carte d’identité nutritionnelle propre. Si certains aliments sont ressourçants et sources de bien-être infini pour tes cellules, d’autres sont carrément délétères et entrainent, au fil du temps, un épuisement généralisé. 

Un déséquilibre peut entrainer des manifestations physiques plus ou moins importantes comme une prise ou une perte de poids sans raison apparente, un sommeil perturbé, des ongles cassants, une perte de cheveux… autant de pistes à explorer afin de déterminer quels sont les éléments à corriger.

Tu ne te sens pas au top mais tu ne parviens pas à mettre le doigt sur ce qui dysfonctionne ? Je te propose d’établir ton profil nutritionnel, à l’aide de questionnaires. Après avoir décelé les causes de ton manque d’énergie ou tes soucis de santé, je t’accompagne dans la mise en place d’un programme sur mesure, adapté à toi et rien qu’à toi. Tu retrouveras alors un mieux-être absolu, et tu le conserveras.