Tu l’auras peut-être remarqué, je me suis faite très discrète par ici ces derniers temps. Non pas que je n’avais rien à te raconter, mais je n’y arrivais tout simplement pas. Trop ! J’avais trop ! Je me suis épuisée. C’est une facette de ma personnalité avec laquelle je dois composer… ça m’est arrivé tellement de fois ! Aujourd’hui, je prends les signes en considération plus tôt qu’avant. Depuis qu’on m’a diagnostiqué des problèmes de thyroïde, je suis obligée d’être attentive à ces phases down. Je me permets aujourd’hui de ne pas être pump pump the volume en toute circonstance, d’annuler une activité si je sens que je ne vais pas en profiter comme je le souhaite, et c’est ok.

Et pourtant, il m’arrive encore de tirer sur la corde, surtout au niveau professionnel. Alors, pour pouvoir sortir la tête hors de l’eau dans ces cas-là, je me ferme en partie. Je me concentre sur le plus urgent, le plus important, le plus structurant. C’est pourquoi j’ai continué à donner les cours de cuisine, j’ai animé des chouettes ateliers avec des gens merveilleux. Je les ai choisis et j’ai délaissé les réseaux sociaux.
Et on ne va pas se voiler la face : aujourd’hui, si tu ne publies rien sur les réseaux, c’est comme s’il ne se passait rien dans ta vie. Mais dans la vie de qui ne se passe-t-il rien ?

Après m’être épuisée, j’ai rechargé mes batteries à fond les ballons ! Plus déterminée que jamais à aider toutes les personnes qui veulent faire du contenu de leur assiette le point de départ de leur transition vers un mieux-être. Avec une offre complète que tu pourras découvrir ici.
Cette phase de création est capitale pour moi. J’adore me replonger dans mes cours et mes bouquins, regarder des vidéos…
Je compile tout ça dans ma tête et ensuite, je réalise une grande affiche qui reprend les différents éléments que j’ai envie d’aborder, les différentes composantes de mon offre. Enfin, je mets tout cela en musique et je rédige les parties qui constitueront mes cours et formations.

Une fois que je me mets à la rédaction des différents thèmes que je veux aborder durant les cours et formations, tout prend vie.
Je trouve fascinant de voir la manière dont les choses se recoupent. J’en apprends toujours un peu plus !
Et voilà, aujourd’hui, je suis fière et heureuse d’avoir pu faire émerger de tout cela 8 cours de cuisine, 2 formations et 2 cours extra se rapportant aux formations.
D’autres choses sont en cours de conception et de préparation. Je ne t’en dis pas plus pour l’instant 😉

Ce qui me fait le plus plaisir ? M’imaginer dans l’interaction avec les participant.e.s, passer un superbe moment de partage, d’échange, de complicité et de plaisir !
Parce que c’est de cela dont il s’agit : de rencontres conviviales !
Il peut m’arriver de ne pas être au top de ma forme avant un cours de cuisine, mais jamais après.
L’énergie qui circule entre nous me ressource, me pousse à me dépasser, à proposer encore et encore d’autres thèmes qui pourront t’intéresser, qui te permettront de te sentir mieux, de te donner confiance.
Parce que oui, on a besoin de confiance pour amorcer un changement et je suis ravie de pouvoir t’accompagner sur ce chemin.

J’espère t’y croiser !
Flo